No vemos la vida como es, la vemos como estamos
Creemos que reaccionamos a los hechos. Pero la mayor parte del tiempo reaccionamos a nuestra interpretación de los hechos.
Dos personas pueden vivir exactamente la misma situación y experimentarla de manera completamente distinta. Porque no vemos la realidad directamente. La vemos a través de nuestros miedos, heridas, expectativas, creencias y deseos.
Cuando estamos en paz, el mundo parece más...
Si cierro los ojos y hago silencio, mi corazón comprende lo que mi mente no entiende
Vivimos creyendo que siempre tenemos que decir algo. Explicar, opinar, responder. Como si las palabras pudieran aliviar todo aquello que la vida, de pronto, rompe. Pero hay momentos en los que las palabras ya no alcanzan y es allí donde el silencio comienza a hablar. No el silencio de la ausencia. Como he dicho otras veces, el silencio de la presencia.
Ese silencio que no resuelve, pero sostie...
La adicción más común es el control
La necesidad de controlar rara vez nace de la confianza. Nace del miedo.
Queremos controlar a las personas para no sufrir, controlar las circunstancias para no equivocarnos o controlar el futuro para no sentir incertidumbre. Y cuanto más intentamos hacerlo, más frágiles nos volvemos.
El control promete seguridad, pero produce dependencia. Dependemos de que el otro haga lo que esperamos, de que...
