Cada semana aquí encontrarás una reflexión de Bevione, para mirar la vida con más claridad, hacer silencio entre tanto ruido y volver, una vez más, a lo esencial.
A veces, los “no” son un no todavía, un no allí o un no así. El problema surge porque solemos escuchar un no como una sentencia. Como si la vida nos estuviera diciendo que no somos capaces, que no es para nosotros o que debemos renunciar. Y muchas veces no es eso.
El “no” puede estar corrigiendo...
Cuando menciono que es valioso darnos tiempo, algunos me responden convencidos de que detenernos es perder el tiempo. Estamos en un momento donde valoramos tanto el movimiento constante, la productividad, las respuestas rápidas, que, sin darnos cuenta, terminamos ocupándonos de todo, menos de no...
Solemos dividir a las personas entre quienes nos ayudan y quienes nos perjudican. Agradecemos a los primeros y rechazamos a los segundos, como si unos hubieran llegado para enseñarnos y los otros únicamente para hacernos daño. Pero la vida no parece hacer esa diferencia.
Muchas veces son precisa...
Cuando no podamos perdonar, intentemos comprender. Quizá el resto ocurra por sí solo.
Sí, el perdón es una decisión, pero con la decisión no alcanza. Nos repetimos que deberíamos perdonar, que es lo correcto, que una persona consciente no guarda resentimiento. Pero el corazón no responde a las ó...
Cuando alguien nos hiere, solemos creer que sólo existen dos posibilidades: O aceptamos lo ocurrido y parecemos débiles, o condenamos a quien nos lastimó para demostrar que tenemos razón.
Pero esas no son las únicas opciones. Porque aceptar no significa estar de acuerdo. No implica justificar un...
Cuando una relación nos duele, casi siempre empezamos mirando al otro. Lo que nos dijo, lo que hizo, lo que dejó de hacer… Y, por supuesto, eso importa. Pero allí, la única solución es que el otro cambie. Y, además de rozar el egoísmo (de que el otro sea según mis expectativas), sabemos que no p...
Vivimos tiempos violentos. No hablo de guerras, sino de los constantes enfrentamientos que nos rodean: un insulto, un grito, una agresión, un pensamiento no dicho pero que se siente por su peso…
Solemos pensar la violencia como algo que ocurre entre las personas. Pero toda violencia comienza muc...
Pasamos gran parte de la vida creyendo que lo que nos detiene está afuera. Las circunstancias, la economía, la edad, las oportunidades, las personas. Todo parece tener el poder de impedirnos vivir la vida que imaginamos.
Y, sin embargo, pocas veces nos preguntamos si el primer límite no está muc...
Hay miedo, el día ha sido complicado o puede que nos hayamos decepcionado. Agradezcamos. Sí, incluso cuando no encontramos una sola razón para decirlo.
Bueno, sí, hay una razón. El “gracias” más profundo no nace de lo que recibimos, sino de la manera en que elegimos encontrarnos con la vida.
Es...
La mente busca certezas.
Quiere una explicación, una conclusión, una única versión de los hechos.
Por eso sufre tanto cuando la vida no encaja en sus categorías.
Creemos que nuestra mirada es la realidad. Y cuando alguien piensa distinto, cuando algo ocurre de otra manera o cuando la vida contra...
Todos queremos ser comprendidos. Todos queremos atención, cuidado, presencia y afecto.
La pregunta es: ¿cuánto de eso estamos dispuestos a ofrecer?
Muchas veces exigimos de los demás una disponibilidad emocional que nosotros mismos no tenemos. Esperamos paciencia mientras somos impacientes. Espe...
Creemos que reaccionamos a los hechos. Pero la mayor parte del tiempo reaccionamos a nuestra interpretación de los hechos.
Dos personas pueden vivir exactamente la misma situación y experimentarla de manera completamente distinta. Porque no vemos la realidad directamente. La vemos a través de nu...
